Idag fick jag hem min fina almenacka från personligalmenacka.se!
Där kan man designa den precis hur man vill i 3 olika storlekar och välja och vraka bland extra
saker som kan läggas till eller ta bort!

Tog en medium nu och tyckte det var bra storlek, får se hur mycket jag använder den nu men blir nog en till nästa år, tycker verkligen om den :D!

OKEJ, jag vill inte förespråka att folk ska banta.
Jag vill förespråka att folk mår bra. Så enkelt är det.
Mår man bra av att äta sallad varje dag och natt, go ahead låter tråkigt men.
Mår man bra av att leva lite och unna sig själv att äta vad man vill då och då eller hela tiden, do it!
Alla väljer hur de vill leva och hur de vill se ut.

Men, ibland känner jag bara “why not?”, jag är för att prova saker.
Jag älskar choklad, choklad är inte så himla bra att äta hela tiden.
Jag är vegetarian och då kan det vara lite tuffare att få i sig protein.
Så jag tackade inte nej till att få hem ett gratis prov av Allévos proteinbar.

Nu till chokladen. Den var god!
Det är ju ingen belgisk nougatdröm direkt men det smakar choklad och inget annat.
Känner mig pigg efter att ha ätit den, inte ett minus. 
Och nu ska vi se om man faktiskt kan räkna den som “måltidsersättning”.
Jag känner mig såhär 20min efter att ha ätit den, mätt! Kanske skulle kunna käka något mer, 
men jag behöver inte! Så ja, den verkar bra. Uppdaterar. sen.

MEN, kom ihåg att en vuxen kvinna ska äta 2000kalorier om dagen och en man 2500.
Vill du gå ner i vikt ska du inte äta 0 utan snarare kanske 1600 eller mer.